"Работа не волк, в лес не убежит!", - к сожалению об этом мы забываем часто, забываем, что работа не важнее нашего здоровья, нашей семьи... Дом - наша крепость, не стоит разрушать его, внося в его стены неприятности внешнего мира: работа пусть остается на работе! Нужно научиться переключаться, иногда и у меня случается, что я на это практически не способна, но увы, я стараюсь!:)) Я девушка, которая любит канцелярию ( дневники, ежедневники и блокноты) , хоть отбавляй! Несмотря на их придостаточное количество, я не останавливаюсь на "достигнутом", как бы это смешно не звучало. Один из них - это личный дневник, который однажды я перечитала, и пришла к некоторым выводам, которыми сейчас хочу с вами поделиться! 10 выводов, о которых мы забываем: 1. Правило 10-15минут: Не откладывайте дела, которые можно выполнить за 15 минут. 2. Правильное питание: Правильное питание залог хорошего настроения и здоровья, если у вас стресс, и вы обычно его заеда...
Be Beautiful, Love Today