К основному контенту

Перемены в жизни. Если хочется перемен?

     Каждому из нас рано или поздно хочется перемен. Кто-то переставляет мебель, кто-то переезжает с одной квартиры в другую, а кто-то меняет город, бросает работу и летит на встречу новой жизни.
     Многие хотят, но не все способны! Есть всегда "а может не стоит", "не получится",  и еще множество страхов. Желание что-либо изменить появляется из-за нескольких причин, и одни из самых распостранённых, это усталость, чувства несправедливости, неоправданные ожидания. Но перемены порой нам действительно необходимы!!! 
     Несмотря на мой "юный" возраст, поменяла я достаточно много чего: взгляды на жизнь, работу, место жительства, и уверенна, буду ещё переодически что-нибудь менять. Перемены - это не всегда просто, но шанс начать всё сначало!
Задумайтесь:
1. Изменение — это процесс, который происходит, если боль от того, что ты остаёшься тем же, превышает боль от того, что ты изменяешься. Филлип Берг
2. Почему столько людей привлечены успокаивающим теплом поражения? Может быть, оттого, что поражение всегда предшествует изменениям, а победа провоцирует нас на сохранение того же поведения. Поражение – новатор, победа – консерватор. Все смутно чувствуют эту истину. Многие умнейшие люди испытали искушение познать не самую красивую победу, а самое красивое поражение. Бернар Вербер.
3. Перемены — это желание освоить новый опыт. Сам опыт есть прогресс эволюции жизненных перемен. Айшек Норам
4. Но есть и хорошие новости, оказывается, никогда не поздно всё изменить. Всё, что нужно — это встряхнуться. Встряхнуть себя и окружающих. Клиника (Scrubs), Доктор Перри Кокс
5.   Я вот большой поклонник гомеостаза. Ты знаешь, что это?
— Конечно, нет.
— Ну, разумеется, нет. Гомеостаз — это способность системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния и устойчивость физиологических функций организма, таких, как температура или ph.
— Худшая сказочка на ночь, что я слышала.
— Дело в том, что я не люблю перемен. Поэтому, несмотря на твои чувства, я хочу, чтобы ты продолжала встречаться с Леонардом.
— ...
— И еще, раз уж у нас зашел такой разговор — ты стала пользоваться другим шампунем. Мне не нравится этот новый запах... Прошу, прекрати это безумие и вернись к зеленому яблоку. Теория большого взрыва (The Big Bang Theory). Шелдон Купер, Пенни.
Сделай ШАГ  к переменам:
1. Записывайте идеи, планы, задачи. Если записано - значит план уже готов!
2. Идея пришла? Воплощайте! Маленькие шажочки не эффективны? Не эффективно стоять на месте, откладывать в долгий ящик и ждать очередного понедельника.
3. Окружение играет важную роль, ну вы и сами знаете! Не так ли?
Общение с людьми, которые изменили свою жизнь, и не боятся менять ее дальше, будет вам очень полезно. Задавайте вопросы, анализируйте, учтите их ошибки, чтобы было меньше шансов их повторить. Черпайте вдохновение и уверенность! Всё получится!!! У меня ведь получилось:)) Хоть было и страшно....
4. Не думайте о том, что скажет дворник Петя, соседка Надя и парковщик Вася. Думайте о себе, своей семье и близких.
5. Каждый день - это еще один день, еще одна возможность, еще один шаг на пути к новой жизни. Мыслите в позитивном ключе. Может сразу не получится, но вы чаще практикуйтесь.  Улыбнитесь, и мир улыбнется Вам!!!

* * *
Так вот о чем это я?
   Не бойтесь перемен, иногда стоит рисковать! 

          День сменяется ночью,а ночь днем. И так каждый день, месяц, год.


                 Не получится первый раз, во второй? Третий? Нет, всё будет!!!

Популярные сообщения из этого блога

Мой MOLANG diary.

Понимаете, каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. Это у нас такая традиция…
Каждый год, 31 декабря, я начинаю открывать первые страницы своего нового блокнота, ежедневника или что там у меня ещё, и ... Понеслась! Я получила свой долгожданный MOLANG diary на День Святого Николая, подарочек под подушку!  Счастлива и довольна, что теперь в таком красочном и многофункциональном дневнике будут красоваться мои записи!










А вы уже приобрели новый ежедневник на 2017 новый год?

"Колесо жизненного баланса" или выявление "отстающих" сфер жизни. Постановка целей на 2016г.

Самоанализ - одна из самых важных привычек в жизни. Человеку необходимо знать, видеть на каком уровне он сейчас находится, где необходимо приложить усилия, а где сбавить обороты, и все с одной целью - гармонизировать свою жизнь!
    Одна из причин того, что какая-нибудь цель не может быть достигнута, в неумении планировать наши действия. 
     Поэтому начать преобразования нужно с самых запущенных областей нашей жизни. Для того чтобы их определить можно воспользоваться даиграммой визуализации, "Колесо жизни". По которой можно проследить текущие результаты.
    И соответственно, если они Вас не устраивает на том уровне, на котором Вы их обнаружили, то стоит поработать над улучшением "отстающей" сферы.

Нарисуйте круг, разделите его на 8 секторов:
1. Семья - 2. Здоровье - 3. Карьера - 4. Отдых и развлечение - 5. Общий уроыень энергии - 6. Умение радоваться - 7. Личностный рост, саморазвитие - 8.Друзья.   В каждом секторе нарисуйте шкалу от 1 до 10, где 1 - это очень плохие …

Несколько причин завести блокнот или записную книжку

 У меня всё время все спрашивают:"Зачем тебе очередной блокнот? У тебя ведь один уже был!"
Дорогие мои, ответ вам такой:"Новая сумочка - новый блокнот!" Ну а если на самом деле, это незаменимая вещь лично для меня, я думаю, и для многих. Выберите нужные вам габариты, и пользуйтесь, блокнот кушать не просит! Я записываю туда свои мысли, идеи, срочные дела. Я прекрасно понимаю, что без моего помощника приходиться туго, ведь всё запомнить невозможно!
И так, причины, которые надеюсь вас убедят в том, что блокнот или записная книга вам нужна:
1. Контакты.

    Номера телефонов, адреса, почтовые и электронные, дни рождения членов семьи, друзей, знакомых и партнеров обязательно должны храниться в легкодоступном и удобном месте! И блокнот очень даже подойдёт для такого дела. Он всегда под рукой, в нём не сядет батарейка и всегда найдётся место для новой важной информации.
2. Список дел.
     Если вы, так же, как и я благополучно забываете о запланированных важных моментах своег…