К основному контенту

Как правильно вести ежедневник?


Ничто не дает такого ощущения,
как застыть на миг
 перед расходящимися путями
и знать, что ты свободен в выборе

1. Составьте расписание на каждый день
    Чтобы вести ежедневник, вам нужно для начала на отдельном листке бумаги составить свое расписание на каждый день по минутам. С того времени как проснулись и до того как легли спать. Это позволит вести контроль за своей деятельностью и не тратить время на ненужные дела. Поместите расписание на видное место, чтобы вы всегда видели, что вам нужно делать.
2. Пишите каждый день список заданий
    Чтобы правильно вести свой ежедневник, выработайте в себе привычку в конце дня ставить список заданий на следующий день. Это позволит с самого утра знать, что вам нужно делать. Начните записывать задания с самых больших и сложных. Так как если вы начнете день с простых заданий, то на сложные задания не останется времени. Также напротив каждого задания поставьте примерное время для выполнения.
3. Зачеркивайте выполненные задания
    Чтобы вести ежедневник правильно, вам нужно сразу же, как вы выполнили то или иное задание вычеркнуть его из списка заданий. Это прибавить уверенности и сил для следующего задания. Никогда не делайте несколько заданий одновременно, так как в итоге вы не успеете сделать ничего и потратите зря время. Если осталось какое-то задание не выполненным, что не следует допускать, переносите его на следующий день.
4. Ведите дневник успеха
     Чтобы вести ежедневник, вам еще вместе с ним нужно вести журнал успеха, в который вы будет каждый день записывать то, что вы сделали за день. Это позволит вам, поднять свою уверенность и вам будет хотеться каждый день делать все больше заданий. Это приведет вас к успешной и счастливой жизни.
5. Увеличивайте список заданий постепенно
    Чтобы вести ежедневник правильно, нужно постепенно увеличивать количество заданий, только не резко, так как ваша уверенность упадет и вы, перехотите вообще все это делать. Когда вы видите, что справляетесь со всеми заданиями быстро и у вас остается много времени, которое вы тратите впустую, то прибавьте еще больше заданий, но помните их лучше планировать с вечера, чтобы на следующий день заниматься их выполнением.
6. Составьте план выполнения заданий
    Чтобы вести ежедневник, даже если вы не знаете, как выполнять те или иные задания, то сначала составьте план, по которому вы будет выполнять задания. Составьте список того, как выполнить то или иное задание лучше и быстрее. Это сократит время для выполнения и сделает задание проще и легче.
7. Ставьте цели
    Чтобы правильно вести ежедневник, вам нужно знать свою конкретную цель, к которой вы идете путем выполнения заданий. Поставьте себе огромную и значительную цель, к которой нужно идти всю жизнь, а задания в ежедневнике будут вашими маленькими целями, которые будут вас приближать к своей главной и большой цели.

Очень часто планирование, именно правильное планирование - недооценивают! 
Мне интересно делиться постами на данную тематику, поскольку я знаю, что это эффективно. В моём случае, это всё работало и работает!!!

Популярные сообщения из этого блога

Мой MOLANG diary.

Понимаете, каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. Это у нас такая традиция…
Каждый год, 31 декабря, я начинаю открывать первые страницы своего нового блокнота, ежедневника или что там у меня ещё, и ... Понеслась! Я получила свой долгожданный MOLANG diary на День Святого Николая, подарочек под подушку!  Счастлива и довольна, что теперь в таком красочном и многофункциональном дневнике будут красоваться мои записи!










А вы уже приобрели новый ежедневник на 2017 новый год?

"Колесо жизненного баланса" или выявление "отстающих" сфер жизни. Постановка целей на 2016г.

Самоанализ - одна из самых важных привычек в жизни. Человеку необходимо знать, видеть на каком уровне он сейчас находится, где необходимо приложить усилия, а где сбавить обороты, и все с одной целью - гармонизировать свою жизнь!
    Одна из причин того, что какая-нибудь цель не может быть достигнута, в неумении планировать наши действия. 
     Поэтому начать преобразования нужно с самых запущенных областей нашей жизни. Для того чтобы их определить можно воспользоваться даиграммой визуализации, "Колесо жизни". По которой можно проследить текущие результаты.
    И соответственно, если они Вас не устраивает на том уровне, на котором Вы их обнаружили, то стоит поработать над улучшением "отстающей" сферы.

Нарисуйте круг, разделите его на 8 секторов:
1. Семья - 2. Здоровье - 3. Карьера - 4. Отдых и развлечение - 5. Общий уроыень энергии - 6. Умение радоваться - 7. Личностный рост, саморазвитие - 8.Друзья.   В каждом секторе нарисуйте шкалу от 1 до 10, где 1 - это очень плохие …

Несколько причин завести блокнот или записную книжку

 У меня всё время все спрашивают:"Зачем тебе очередной блокнот? У тебя ведь один уже был!"
Дорогие мои, ответ вам такой:"Новая сумочка - новый блокнот!" Ну а если на самом деле, это незаменимая вещь лично для меня, я думаю, и для многих. Выберите нужные вам габариты, и пользуйтесь, блокнот кушать не просит! Я записываю туда свои мысли, идеи, срочные дела. Я прекрасно понимаю, что без моего помощника приходиться туго, ведь всё запомнить невозможно!
И так, причины, которые надеюсь вас убедят в том, что блокнот или записная книга вам нужна:
1. Контакты.

    Номера телефонов, адреса, почтовые и электронные, дни рождения членов семьи, друзей, знакомых и партнеров обязательно должны храниться в легкодоступном и удобном месте! И блокнот очень даже подойдёт для такого дела. Он всегда под рукой, в нём не сядет батарейка и всегда найдётся место для новой важной информации.
2. Список дел.
     Если вы, так же, как и я благополучно забываете о запланированных важных моментах своег…